درمان استرس در کرج

درمان استرس در کرج

درمان استرس در کرج و پیامدهای آن

درمان استرس در کرج در کلینیک ما در سطح حرفه ای انجام می شود. ما مراحل مختلف استرس را درمان می کنیم، از مرحله اضطراب تا مرحله فرسودگی، زمانی که استرس برای فرد مخرب می شود و منجر به اختلال در عملکرد اجتماعی، اختلال شخصیت و بیماری می شود.

در این مورد، درمان استرس در کرج و کمک یک متخصص مغز و اعصاب واجد شرایط ضروری است. این کلینیک برنامه ای را برای کمک به بیماران مبتلا به اختلالات تروماتیک پس از استرس ایجاد کرده است. افرادی به سراغ ما می آیند که از دست دادن عزیزان، شکست در روابط، اخراج، موقعیت های درگیری حاد و غیره را تجربه کرده اند.

ما خوشحال خواهیم شد که به شما کمک کنیم!

چگونه استرس را درمان کنیم؟ استرس چیست و چرا ایجاد می شود؟

استرس واکنش بدن به هرگونه تأثیر به اندازه کافی قوی یا طولانی مدت از محیط یا وضعیت درونی است. این واکنش مکانیسم های عصبی هورمونی را تحریک می کند تا بدن بتواند به سرعت با شرایط تغییر یافته سازگار شود. و سلامت و تندرستی ما بستگی به موفقیت و کافی بودن روش سازگاری دارد.

آکادمیک الکساندر وین، موسس کلینیک ما، بیش از دو دهه پیش نوشت که "بیماری های مزمن فعلی زمان ما در برابر پس زمینه پریشانی عاطفی، استرس حاد یا مزمن به وجود می آیند . "

درمان استرس در کرج و پاسخ مناسب انسان ضروری است، زیرا به گفته متخصصان پزشکی، 80 درصد بیماری هایی که افراد امروزی با آن مواجه هستند با استرس عاطفی مرتبط است. استرس عاطفی، تعارضات بین فردی، ترس های غیر منطقی و سایر عوامل عملکرد خودتنظیمی را مختل می کند. در نتیجه بدن به عنوان یک سیستم بیولوژیکی توانایی سازگاری با تغییرات محیطی را از دست می دهد. اختلالی در تعامل سیستم عصبی با سایر سیستم های عملکردی بدن وجود دارد که نیاز به درمان به موقع استرس را آشکار می کند. بیماری های روان تنی بر اساس استرس عاطفی شکل می گیرند: روان رنجوری، اختلالات قلبی، فشار خون شریانی، زخم معده، نقص ایمنی و حتی بیماری های تومور.

در عین حال، با یک پاسخ کافی، استرس می تواند برعکس، کارایی تعامل بین سیستم های مختلف بدن را افزایش دهد. توانایی مدیریت استرس در هنگام استرس به شما این امکان را می دهد که انرژی استرس را در جهت درست هدایت کنید: ایجاد، رسیدن به ارتفاعات جدید، لذت بردن از زندگی و اکتشافات مهم. این تمرکز اصلی درمان استرس در کرج در کلینیک ما است.

استرس، ایمنی و سردرد

سردرد یکی از شایع ترین اختلالات ناشی از استرس و یکی از دلایلی است که استرس نیاز به درمان دارد. دانشمندان تأیید کرده اند که استرس می تواند عاملی باشد که باعث شروع سردرد و همچنین تسریع پیشرفت این بیماری به سردردهای مزمن می شود. و خود سردرد نیز می تواند یک عامل استرس زا باشد!

در پاسخ به بارهای استرس، تعامل سیستم غدد درون ریز، عصبی و ایمنی بدن دچار اختلال می شود. این منجر به ایجاد اختلال در واکنش های بیوشیمیایی می شود، مکان ویژه ای توسط اختلالات در تبادل انتقال دهنده های عصبی - "واسطه های شیمیایی" اشغال می شود. تحت تأثیر استرس مزمن، اختلالات ایمنی رخ می دهد: اتوآنتی بادی ها در برابر انتقال دهنده های عصبی، سروتونین و نوروپپتیدها تشکیل می شوند که منجر به اختلال در سیستم عصبی مرکزی می شود. این اختلال مداوم به ایجاد سردرد مزمن کمک می کند. سندرم درد مزمن به نوبه خود منجر به افزایش اختلالات ایمنی می شود. شما می توانید این دور باطل را تنها با یادگیری کنترل تجربیات روانی-عاطفی خود که در درمان استرس در کرج مدرن گنجانده شده است بشکنید.

در کلینیک ما، پس از رفع اشکال حاد و درمان موثر استرس، تکنیک‌های مدیریت استرس مستقل را در خانه به بیماران آموزش می‌دهیم. این به جلوگیری از عود و بهبود کیفیت زندگی کمک می کند.

استرس، خواب و درد

استرس مداوم، مشخصه ساکنان یک کلان شهر بزرگ، همچنین منجر به اختلال در ریتم های بیولوژیکی و الگوهای خواب می شود. استرس شدید یا طولانی مدت می تواند عملکرد مغز و سایر سیستم های بدن را مختل کند و همچنین ریتم خواب و بیداری را مختل کند. کم خوابی یا کم خوابی به نوبه خود استرس را افزایش می دهد. یک دور باطل تشکیل می شود: استرس - اختلال خواب - استرس.

خواب خاصیت ضد استرس دارد. در طول خواب، بدن به تدریج خاطرات منفی را "بازنشانی" می کند. سطح هورمون استرس در خون کاهش می یابد که به مغز اجازه می دهد تمام تجربیات و مشکلات را در این دوره پردازش کند. به همین دلیل است که صبح، پس از خواب عمیق، سلامتی فرد بهبود می یابد.

در این راستا، بی خوابی مزمن می تواند باعث ایجاد اختلالات اضطرابی و افسردگی شود. بنابراین، وظیفه مهم پزشکان کلینیک ما در درمان استرس در کرج و پیامدهای آن، بازگرداندن خواب است. علاوه بر این، اختلال خواب منجر به افزایش درد و اختلالات مزمن در سیستم های ضد درد بدن انسان می شود. در عین حال، بهبود خواب بدون توجه به درمان درد به کاهش درد کمک می کند. همه اینها درمان استرس در کرج و اقدامات لازم برای بهبود خواب را مهم می کند.

درمان بیوفیدبک در درمان استرس در کرج

کلینیک ما دارای چنین روشی با تکنولوژی بالا و موثر در درمان استرس در کرج مانند درمان بیوفیدبک است. این یک تکنیک روانشناختی درمانی است که در آن بیمار یاد می گیرد واکنش های بدن خود مانند فشار خون، ضربان قلب و تکانه های عصبی را درک و کنترل کند. پس از انجام مطالعات و مشاهدات متعدد، دانشمندان و متخصصان در کلینیک ما به این نتیجه رسیدند که این روش احساس کنترل بر بیماری ها و استرس را افزایش می دهد. علائم افسردگی و اضطراب را کاهش می دهد، نیاز به استفاده از داروها را کاهش می دهد. تفاوت و مزیت اصلی در درمان استرس در کرج با استفاده از بیوفیدبک درمانی، بازگرداندن فعالیت طبیعی سیستم های تنظیمی بدن است که منجر به از بین رفتن علائم پاتولوژیک و بهبود کیفیت زندگی برای مدت طولانی می شود.

مکانیسم های عمل بیوفیدبک در درمان استرس در کرج

در طول تمرین با بیوفیدبک، واکنش‌های فیزیولوژیکی و بیوشیمیایی برعکس واکنش‌هایی است که در هنگام استرس رخ می‌دهد: ریتم آلفای مغز افزایش می‌یابد، سطح فشار خون کاهش می‌یابد، ضربان قلب کاهش می‌یابد، مقاومت عروق محیطی و مصرف اکسیژن کاهش می‌یابد. فعالیت الکتریکی عضلات، سطح کاتکول آمین ها، کورتیزون، رنین و کلسترول در پلاسمای خون کاهش می یابد. علاوه بر این، فعالیت سیستم اوپیوئیدی درون زا افزایش می یابد و واکنش عروقی کاهش می یابد، تعادل سیستم های انتقال دهنده عصبی عادی می شود و در نتیجه تعامل همه سیستم های بدن بهبود می یابد.